健康管理でできること

2020年01月30日

これまで、ちゃんとできていなかったのですが昨年11月、インフルエンザの予防接種をしてからです、私と夫。これまでしていなかったうがいが習慣になりました。ただの「水」でやるより、どうせやるなら「イ〇ジン」でと、最初は少量サイズのものを買い求め始めましたが、毎日のこととなると減る減る…。2本目を購入し、使い切ろうとしていた昨日は新型ウイルスの流行もあって、とうとうプッシュ式大容量のボトルのものを新調。しかも、まだまだ今シーズン長いので、「イ〇ジン」ではなく、「コサジン・ガーグル」というカワイイおさるさん模様のジェネリック品。節約しました。笑

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効能は同じだと思いますので、今日もガラガラうがい♫しウイルスにやられないよう、まだ暫くうがいを続けてみようと思います。

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ついでに昨シーズン夏に買って、使いきっていなかった消毒剤もキッチンに再び登場。

除菌生活です。

みなさまも嗽(うがい)&手洗いでご自愛くださいませ。
以上、現場通信です。

 

minamizawa

 

 

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